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아르기닌은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나입니다. 혈관 건강 개선, 면역력 증진, 근육 성장 등 다양한 효능을 가지고 있어 많은 사람들에게 관심을 받고 있습니다. 하지만 아르기닌 섭취 전에 꼭 알아두어야 할 정보들이 있습니다. 아르기닌의 효능: 건강을 위한 다양한 선물혈관 건강의 지킴이: 혈관을 확장시키는 산화질소 생성을 촉진하여 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선합니다. 이는 고혈압 환자나 심혈관 질환 예방을 원하는 사람들에게 좋은 소식입니다. 면역력 강화: 면역 세포를 활성화하여 외부 침입자로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 특히 감기에 자주 걸리거나 면역력이 약한 사람들에게 유용합니다. 상처 치유 촉진: 상처 부위로 혈액 공급을 원활하게 하여 상처 회복 속도를 빠르게 합니다..